Supplément Rhodiola rosea Anti-fatigue
Rhodiola rosea est une plante dans les genres de Rhodiola (famille Crassulaceae) qui ausage traditionnel comme agent anti-fatigue et composé adaptogène et Rhodiola est probablement le deuxième adaptogèneplus populaire (deuxième à Panax ginseng).
En ce qui concerne la fatigue, Rhodiola semble être en mesure de réduire de manière significative les effets de l'épuisement physique prolongé et mineurs qui se traduit par la fatigue.
Malgré cela, Rhodiola semble être très fiable pour réduire les symptômes de fatigue et d'améliorer les symptômes de stress (et secondaire à cela, bien-être) chez les personnes fatiguées de facteurs de stress non-exercice.
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